Program ini berjudul "DEFEND YOURSELF" peceramah y dijemput adalah ENCIK KAMAL AFFANDI HASHIM. Beliau merupakan penganalisis jenayah negara.. beliau juga amat berbahaya (boleh dikatakan r) hehehe..
Dalam program ini banyak adegan2 yg die wt sume sbb??? die syg kn mangsa2 seperti adik sharlini dll akibat mngsa rogol di malaysia... dlm program ini beliau menceritakan byk akta y boleh dikenakan ke atas pelaku yang tidak berperikemanusiaan.. knp tidak dibunuh terus org y sedemikian??? knp perlu hnya diberi penjara?? apa berlaku bila ia keluar nnt??? mungkin mereka akan bermaharajalela lagi... apa akan jd pada kami sebagai seorg wanita??? bukan wanita ini manusia y lemah??? mereka ini boleh di umpamakan sebagai binatang sedangkan binatang pun xcm2... mybe boleh dikatekan bangkai kot, n pape r...
Dalam program ini beliau menunjukkan cara untuk mempertahankan diri..
Antaranya:
1. bawa kapur barus jika pulang lewat mlm sorang2
2. bawa perangkap tikus jika berada atau duduk di bas..
3. spray
Actually, byk lg cara yer.. Yang penting jgn berani keluar bersama org y kita tidak boleh percayai.. di takuti mempunyai niat y jahat di hati.. lebih baik kita berwaspada sebelum kita terkena.. sbb klu terkena kita juga yang susah.. orang sekeliling kita akan di pandang serong pada kita.. kita sebagai seorang wanita mesti pandai menjaga diri sendiri.. pandai menggunakan fikiran yg waras n berfikiran secara matang.. tp yang paling penting adalah berdoa kepada ALLAH supaya sentiasa dilindungi olehNYA dari musibah-musibah yang tidak di ingini..



